《苏敬注》云∶粟有多种,而并细于诸粱。食之利九窍,心目聪了,故有决明之名。
彭祖曰∶爱精养神,服食众药,可得长生。其音密密然,似人大訇。
余曰∶《本脏篇》论三焦者,非特为三焦有物如是也,浓、薄、直、结、缓、急等语,为膀胱而言也。孟诜云∶主宽缓肠胃,去死肌,令脂肉悦泽。
中焦者,胃脘也,禀天五之冲气,阴阳清浊自此而分,十二经络自此而始。此“取”字,有教人补之之意,非所谓攻取也。
又云∶饱食夜醉,皆生百病。 民难养而易危也,气难清而易独也。
又云∶凡果堕地三重,食之杀人。暑为盛夏火令之极,阳气既浮,阴血又竭,几何不病?